Día Internacional de las mujeres rurales.

Día Internacional de las mujeres rurales.:

Hoy se celebra el Día internacional de las mujeres rurales, pero ¿por qué surgió este día?  Fue el 18 de diciembre de 2007,  cuando la Asamblea General de la Organización de Naciones Unidas estableció el día 15 de octubre como el Día Internacional de las Mujeres Rurales. En la declaración inicial, la organización hizo un llamamiento para mejorar la condición de las mujeres rurales, prestando atención a sus necesidades, y también para empoderarlas en el ámbito social, económico y político.

Este año bajo el lema: «Tradición, innovación y futuro»

El propósito de este día es visibilizar el pilar fundamental que estas representan en la cohesión social y el desarrollo de nuestros pueblos.

En una provincia dispersa como Huesca, las mujeres del entorno rural sostienen la vida comunitaria mientras enfrentan un acceso más complejo a servicios clave de salud y bienestar.

Para ASAPME Huesca, este colectivo constituye el corazón de su labor descentralizada, garantizando que el apoyo psicosocial y la atención a la salud mental lleguen a cada rincón del territorio.

A través de nuestras sedes y programas comarcales, trabajamos también, para romper estigmas, combatir la soledad no deseada y evitar el desarraigo de las mujeres en el medio rural.

Reconocer e impulsar su papel es imprescindible para construir comunidades más inclusivas, saludables y sostenibles .  

Mesas informativas por el Día Mundial de la Salud Mental 2026

Mesas informativas por el Día Mundial de la Salud Mental 2026:

Como cada año, ASAPME Huesca organiza mesas informativas en cada una de sus tres sedes, Huesca, Monzón y Fraga, con el objetivo de proporcionar información, promover la sensibilización y contribuir a la concienciación sobre la importancia de cuidar y proteger la salud mental.

Esta iniciativa se enmarca en los actos programados con motivo de la celebración del Día Mundial de la Salud Mental, el 10 de octubre.

Este año, el lema oficial en España, «Haz match con tu salud mental», pone el foco en la promoción del bienestar emocional y en la atención a la salud mental de la población infanto-juvenil. La campaña busca fomentar el reconocimiento y la expresión de las emociones, la importancia de solicitar ayuda cuando sea necesario y el fortalecimiento de los vínculos sociales como elementos para favorecer el bienestar y una adecuada salud mental.

Desde la entidad queremos reiterar nuestro agradecimiento a todas las personas de los diferentes sectores de la sociedad que muestran su apoyo y colaboración con las iniciativas impulsadas por ASAPME Huesca.

Seguiremos con nuestra labor «Por una convivencia digna con la salud mental”

Acércate a nuestras Mesas informativas ASAPME Huesca

Acércate a nuestras Mesas informativas ASAPME Huesca: 

Dentro de la programación que organizamos en torno al 10 de octubre, Día Mundial de la Salud mental, este año bajo el lema «Haz match con tu salud Mental»,  podrás encontrarnos, en las mesas informativas que  vamos a instalar en:

• • 5 de Octubre en el Centro de Salud de Fraga de 8 a 13
  • 6 de Octubre en el Centro de Salud de Monzón de 8 a 13
  • 6 de Octubre en el Hall del hospital Universitario San Jorge de Huesca de 9:30 a 13:30 junto con nuestros compañeros de AFDA

¡Os invitamos a nuestro espacio de encuentro! Aquí os mostraremos el día a día de nuestro trabajo en la atención integral a personas con enfermedad mental y sus familias, así como los nuevos proyectos que ponemos en marcha. Además, podréis sumaros a nuestra causa colaborando en la compra de los productos hechos en nuestros talleres y de nuestras participaciones de lotería de Navidad.

Os esperamos

🎨 Arteterapia: cuando el arte se convierte en bienestar emocional

🎨 Arteterapia: cuando el arte se convierte en bienestar emocional: 

El 24 de Septiembre se celebra el día de la Arteterapia en Europa.

En un mundo que a menudo nos exige ir rápido, producir más y ocultar cómo nos sentimos, es fundamental recordar que la salud mental es tan importante como la salud física.

La arteterapia nos ofrece un espacio seguro donde expresar emociones, pensamientos y experiencias que, en ocasiones, resultan difíciles de poner en palabras. A través de la pintura, el dibujo, el collage o cualquier proceso creativo, las personas pueden explorar su mundo interior, reducir el estrés, mejorar la autoestima y favorecer el autoconocimiento.

No se trata de saber dibujar ni de crear una obra perfecta. El valor está en el proceso, en la libertad de expresarse y en la oportunidad de conectar con uno mismo desde una mirada amable y sin juicios.

Cada trazo, color o forma puede convertirse en una herramienta para gestionar emociones, fortalecer recursos personales y promover el bienestar psicológico.

💚 Cuidar nuestra salud mental no es un lujo, es una necesidad. Y el arte puede ser un valioso aliado en ese camino.

 

REFLEXIONES DE NUESTROS ARTISTAS:

Qué os hace sentir cuando creías alguna obra.

•  Entusiasmo
• Sentirnos mejor las personas que tenemos algún problema de salud a través de expresar nuestras emociones haciendo obras de arte.
• Me hace evadirme de mis problemas y crear en mi mente un mundo imaginario donde soy plenamente feliz y me siento realizado.

 

#Arteterapia #SaludMental #BienestarEmocional #Autocuidado #Psicología #ExpresiónCreativa #SaludEmocional #ArteParaSanar #Bienestar

Mercadillo mensual en Fraga

Mercadillo mensual en Fraga:

¡Volvemos al mercadillo! Este mes volvemos a salir a la calle para participar en el mercadillo de Fraga.

Desde el Centro de Día de ASAPME Huesca estaremos allí con mucha ilusión, compartiendo y dando a conocer los productos que elaboramos en nuestro taller de artesanía. Cada pieza lleva detrás tiempo, creatividad, esfuerzo y muchas ganas.

Acércate a visitarnos, descubre lo que hemos preparado, y si te gusta algo, ¡puedes llevártelo contigo!

Día Mundial de la Seguridad del Paciente

Día Mundial de la Seguridad del Paciente:

Hoy 17 de septiembre se celebra el  Día Mundial de la Seguridad del Paciente, este año se centra en abordar una de las principales inquietudes en materia de salud que afectan a miles de millones de personas las enfermedades no transmisibles (ENT).

Las enfermedades no transmisibles son afecciones de larga duración, como pueden ser los problemas de salud mental, enfermedades cardiovasculares, los cánceres, la diabetes y las enfermedades respiratorias crónicas, que pueden afectar a personas de todas las edades y requieren a menudo cuidados continuos durante toda la vida. Abordar las ENT es una prioridad mundial, como se recoge en la declaración política de las Naciones Unidas sobre las ENT y la salud mental, en la que se pide el fortalecimiento de la prevención y de la gestión a largo plazo de las ENT.

Para lograr tales compromisos se requiere acceso a una atención segura y de calidad.

A escala mundial, 1 de cada 10 pacientes sufre daños durante la atención de salud y se considera que en torno a la mitad de esos daños podrían evitarse. Las personas con ENT son especialmente vulnerables a los daños debido a la duración de sus afecciones, la necesidad de tratamiento continuo y sus frecuentes interacciones con los sistemas de salud

El Día Mundial de la Seguridad del Paciente 2026, por tanto, se centra en la atención segura para las enfermedades no transmisibles con el lema «¡Atención segura durante toda la vida!».

 

Las personas con ENT corren un mayor riesgo de sufrir daños en la atención de salud

Ese riesgo se debe a la naturaleza compleja y a largo plazo de las ENT, los problemas de que adolecen los sistemas de salud, como la atención fragmentada, y factores más generales que afectan al acceso a una atención segura, como la pobreza y la discriminación.

Los riesgos deben abordarse en el proceso continuo de atención y en la vida cotidiana

Los riesgos para la seguridad pueden surgir en todas las etapas, desde la prevención, la detección temprana y el diagnóstico hasta el tratamiento y la gestión a largo plazo, ya sea en entornos de atención de salud, el hogar o las comunidades.

Para una atención segura es esencial contar con sistemas de salud sólidos e integrados y personal de salud debidamente apoyado

Para reducir los daños es crucial fortalecer la atención primaria de salud, apoyar al personal de salud y hacer frente, mediante acciones multisectoriales, a los obstáculos que afectan al acceso a una atención segura.

Las personas con ENT deben ser partícipes en la atención segura

La participación significativa, aprender de personas que han vivido experiencias similares y apoyar la alfabetización en materia de salud reducen los daños y conducen a una atención más segura y de mejor calidad.

 Fuente:

13 de Septiembre Día Internacional del Testamento Solidario

13 de Septiembre Día Internacional del Testamento Solidario: 

Ayer, 13 de septiembre se celebró en todo el mundo el Día Internacional del Testamento Solidario, Una jornada que nos mueve a meditar en la huella que queremos dejar en este mundo mucho más allá de nuestra propia existencia.

Un testamento solidario es la forma más sencilla de incluir en tu testamento a donación a una o varias ONG, sin descuidar los derechos de tus herederos legítimos.

Con este gesto, puedes apoyar a nuestra entidad ASAPME Huesca, contribuyendo en la mejora en la atención a las personas con problemas de Salud Mental Mental y sus familias.

Gracias a tu testamento solidario, tu generosidad seguirá expandiéndose y tendrá un impacto significativo contribuyendo con nuestro propósito, Una  convivencia digna con la Salud Mental.

¿Cómo se hace un testamento solidario?

• Infórmate y reflexiona

Piensa qué te gustaría dejar. Cualquier aportación tendrá un impacto en la vida de las personas.

• Acude al notario

Podrá informarte y redactará tu testamento solidario. Es la mejor forma de asegurar que tu voluntad se cumplirá fielmente en el futuro.  (Puedes modificarlo si lo consideras más adelante)

• Comunícanoslo

Si decides incluir a ASAPME Huesca en tu testamento, comparte tu decisión con nosotros. Queremos agradecer tu compromiso con nuestra entidad.  Y servirá para garantizar el cumplimento de tu voluntad. Toda la información facilitada será tratada de manera estrictamente confidencial

E-mail: asapmehuesca@asapmehuesca.org

 

Datos identificativos necesarios para incluir ASAPME HUESCA en tu testamento:

Asociación Oscense Pro Salud Mental (ASAPME Huesca)
C/ Ramón J. Sender, 9, bloque 4, bajos post., 22005 Huesca
CIF: G-22172340

Jornada Prevención del Suicidio. Suicidio: un abordaje integral.

Jornada Prevención del Suicidio. Suicidio: un abordaje integral.

El 10 de septiembre se conmemora el Día Mundial para la Prevención del Suicidio. Como cada año, Cruz Blanca Huesca, realiza una jornada para visualizar el tema y acercarlo al público general. Concretamente, el martes 15 de septiembre de 2026, a las 19:00 en Fundación Ibercaja – Huesca – Palacio Villahermosa.  Tendrá lugar un coloquio, en el que, junto con otros profesionales, participará nuestra compañera Eva Grasa Mairal. Un espacio para hablar de la conducta suicida con rigor, poniendo en el centro a las personas y a quienes las acompañan.

Os dejamos el enlace con toda la información detallada, para poder realizar vuestra inscripción previa y acudir de manera gratuita.

https://www.fundacionibercaja.es/actividades/conferencias-y-mesas-redondas/suicidio-un-abordaje-integral-huesca/

10 de Septiembre 2026.Día Mundial para la Prevención del Suicidio 2026

10 de Septiembre 2026.Día Mundial para la Prevención del Suicidio 2026:

Hoy 10 de septiembre se celebra el #diainternacionalprevenciondelsuicidio

Este año la campaña, a través de la Confederación Salud Mental España, #NiCulpanisilencio pone en valor una cuestión tan importante como LA VIDA.

El duelo por suicidio presenta características que lo hacen especialmente difícil de transitar. A la tristeza por la pérdida suelen sumarse sentimientos de culpa, preguntas constantes sobre lo ocurrido, el peso del estigma social y, en muchas ocasiones, la vergüenza o la necesidad de ocultar lo sucedido por miedo a la incomprensión de los demás. Comprender que estas reacciones y emociones son habituales en quienes atraviesan este tipo de pérdida y conocer cómo evoluciona el duelo, puede resultar de gran ayuda. Entender que no se está viviendo esta experiencia en soledad, contribuye a aliviar el sufrimiento y favorece el proceso de adaptación y aceptación.

Por ello, con motivo del 10 de septiembre, Día Mundial para la Prevención del Suicidio, SALUD MENTAL ESPAÑA , a la cual formamos parte, lanza una campaña de sensibilización que pone el foco en visibilizar el impacto del duelo del fallecimiento por suicidio de un ser querido, una realidad históricamente silenciada y rodeada de estigma.

Desde Asapme Huesca nos adherimos al manifiesto elaborado por el Comité Pro Salud Mental En Primera Persona y la Red Estatal de Mujeres de la Confederación SALUD MENTAL ESPAÑA:

Camiseta Laurentina 2026. No te quedes sin ella!

Camiseta Laurentina 2026. No te quedes sin ella!:

A mediados de julio en Huesca, comienzan los preparativos para las Fiestas de San Lorenzo, por eso desde ASAPME Huesca os presentamos la camiseta Laurentina 2026.  Diseñada por los artistas del taller Textil «Diseñarte»  con los dibujos realizados en el taller Creativo, ha dado como resultado, una serie limitada con un diseño  muy original y divertido.

 

Si quieres adquirirla ponte en contacto con nosotros, lo antes posible! ¡Hay solo 30 unidades!

☎️ 974 24 12 11  📱685 85 20 85

 

**Donativo por cada camiseta adquirida destinado al Taller 15 € , pero si presentas tu carnet de socio de ASAPME Huesca donativo de 12 € !!!

Agradecimiento al Proyecto Solidario del Departamento de FOL del CPIFP Pirámide

Agradecimiento al Proyecto Solidario del Departamento de FOL del CPIFP Pirámide:

Agradecemos al Proyecto Solidario del Departamento de FOL del CPIFP Pirámide  su Cheque Solidario recibido el pasado 25 de junio.

Este donativo fue recaudado en su mercadillo solidario, este año a favor de nuestra entidad, mostrando su compromiso con la Salud Mental.

#Conlasolidaridadconstruimosbienestar.

RECOGIDA DE BASURALEZA CON VALENTIA

RECOGIDA DE BASURALEZA CON VALENTIA:

El pasado viernes 5 de junio, desde el Centro de Día de Fraga de ASAPME Huesca, colaboramos en la recogida de basuraleza organizada por @valentiafraga en la Pinada de Fraga.

Durante la actividad, colaboramos en la limpieza y cuidado de este espacio natural, retirando residuos y contribuyendo así a la conservación del entorno. Fue una experiencia práctica y dinámica que nos permitió tomar conciencia del impacto de los residuos en la naturaleza y la importancia de mantener nuestros espacios limpios y cuidados.

Fue una oportunidad para disfrutar de una actividad al aire libre y compartir una experiencia enriquecedora. Gracias @valentiafraga por contar con nosotros en esta iniciativa y por su compromiso con el cuidado de nuestro entorno.

Acudimos a los II Premios HumanizAR y CuidAR por Aragón

Acudimos a los II Premios HumanizAR y CuidAR por Aragón:

El miércoles pasado asistimos a la entrega de II Premios HumanizAR y CuidAR por Aragón,  organizados por la Dirección General de Cuidados y Humanización del Departamento de Sanidad del Gobierno de Aragón en colaboración con el Instituto de Investigación Sanitaria Aragón, Laboratorios Roche y Caixa Forum.

Desde nuestra entidad ASAPME Huesca, trasmitimos nuestra enhorabuena a l@s premiados y damos las gracias por la puesta en marcha de esta iniciativa que visualiza la necesidad de humanizar la atención en los servicios sanitarios.

Desde nuestro colectivo de Salud Mental, insistimos en dotar económicamente la parte destinada a Humanización dentro del Plan de Salud Mental de Aragón.

Nuestra experiencia diaria nos indica carencia de humanidad en los Centros de atención a la Salud Mental,  creemos que todavía hay que incidir en los objetivos específicos que marca el plan, para y por una convivencia digna con la Salud Mental.

Os mostramos en que consiste la línea estratégica 9, recogida dentro del  Plan De Salud Mental De Aragón 2022-2025 y que trata sobre:

HUMANIZACIÓN DE LA SALUD MENTAL.

Objetivo general

1. Impulsar la introducción de elementos en la práctica clínica que favorezcan el respeto, la dignidad y la autonomía de las personas, prestando una atención sanitaria personal en base a sus capacidades, intereses, motivaciones y necesidades.

Objetivos específicos

9.1. Promover la respuesta personalizada de la atención en Salud Mental, fundamentada en la atención centrada en la persona.

9.2. Respetar las necesidades y la intimidad, descubrir y apoyar las potencialidades versus déficits, de las personas como clave para orientar la asistencia.

9.3. Ofertar una atención sanitaria integrada, integral y segura a la ciudadanía.

9.4. Considerar el papel activo de la persona en el ejercicio de sus derechos, potenciando la comunicación y la participación, otorgando un espacio fundamental a la autonomía y la corresponsabilidad en el cuidado de la propia salud y uso de servicios.

9.5. Impulsar la transparencia y la sensibilidad por parte del sistema sanitario, desarrollando mejoras en la organización de los servicios de Salud Mental para garantizar la continuidad asistencial y ofrecer la mejor atención posible.

9.6. Potenciar la sensibilización hacia la salud mental en los diferentes ámbitos, instituciones y centros, para erradicar el estigma.

Actuaciones

A.9.1 Abordaje del estigma: crear el observatorio del estigma en Salud Mental.

A.9.2 Promover la disminución de contenciones físicas en el ámbito sanitario mediante la creación de un registro autonómico de las intervenciones realizadas, la formación en abordajes alternativos y la implementación de las mismas.

A.9.3 Activación del Plan anticipado sobre decisiones en Salud Mental, garantizando su difusión entre usuarios y profesionales, así como su inclusión en Historia Clínica Electrónica y el seguimiento de sus resultados.

A.9.4 Favorecer la creación de grupos de apoyo mutuos y la figura del paciente experto en el ámbito de la Salud Mental, potenciando la corresponsabilidad y la reciprocidad a través de distintos modelos de devolución como escalas de satisfacción tras recibir asistencia sanitaria en los diferentes dispositivos de Salud Mental.

A.9.5 Fomento de la arquitectura humanizada en espacios sanitarios, residenciales y de apoyo al alojamiento, con recursos suficientes que permitan un trato y acompañamiento dignos y respetuosos

 

Os dejamos también el enlace del documento completo del PLAN DE SALUD MENTAL 2022-2025

https://fadesaludmental.es/images/PSM_ARAGON_2022-25-.pdf

Salimos en el Heraldo de Aragón. «Creatividad y arte, grandes aliadas para fortalecer la salud mental»

Salimos en el Heraldo de Aragón. «Creatividad y arte, grandes aliadas para fortalecer la salud mental»: 

El pasado 15 de mayo el Heraldo de Aragón, nos dedico un espacio para hablar sobre la creatividad y el arte en la Salud Mental y la evolución de nuestra entidad en relación a este tema en el artículo llamado «Creatividad y arte, grandes aliadas para fortalecer la salud mental»

Os dejamos el enlace al mismo, por si no tuvisteis ocasión para leerlo, no sin antes agradecer a Inés A. Alonso la facilidad, amabilidad y cercanía para poder realizar la entrevista.

https://www.heraldo.es/noticias/aragon/huesca/2026/05/15/creatividad-arte-grandes-aliadas-para-fortalecer-salud-mental-2019505.html

Taller de Pintura. ASAPME Huesca

Diseñarte

 

Nuestra presencia en Diversario

Participación en Diversario, 7ª edición

Diversario 7º edición; un año más hemos disfrutado de un festival lleno de actividades, talleres, documentales, charlas, encuentros, música, arte plásticas y escénicas; donde hemos pasado un buen rato y hemos disfrutado mucho de su programación tan variada.

Os dejamos un pequeño resumen de alguno de los actos realizados dentro de este festival que crea un espacio común donde, a través de la imaginación, la reflexión, la crítica y el diálogo, se abren caminos de cooperación y transformación a través de la creación artística.

 

 

Además, puedes ver en los enlaces las noticias en las que ASAPME HUESCA ha tenido una mayor participación:

Inauguración: https://www.eldiariodehuesca.com/imagenes-inuaguracion-diversario-2026_6355_113/3918363.html

El Estigma del Silencio: https://www.eldiariodehuesca.com/cultura/diversario-reivindica-estudiantes-secundaria-hablar-suicidio-como-herramienta-prevencion_42660_102.html

Mural colaborativo “Caos del Bueno”: https://www.eldiariodehuesca.com/cultura/caos-bueno-transforma-rincon-huesca-en-arte-con-nuevo-mural-participativo-diversario_42659_102.html

Collage Sinfónico: https://www.eldiariodehuesca.com/cultura/diversario-convierte-casino-huesca-en-laboratorio-creativo-con-asapme-conservatorio-muchos-amigos_42663_102.html

Instrucciones para montar un cabaret: https://www.eldiariodehuesca.com/cultura/diversario-llena-el-olimpia-con-un-cabaret-que-convierte-la-aparente-fragilidad-en-fuerza-escenica_42749_102.html

Clausura: https://www.eldiariodehuesca.com/cultura/exito-participacion-objetivos-cumplidos-en-diversario-se-despide-jugando_42760_102.html

Día Mundial de la Conciencia sobre el Estrés

Día Mundial de la Conciencia sobre el Estrés: 

Cada 16 de abril el Día Mundial de la Conciencia sobre el Estrés nos invita a hacer una pausa y reflexionar sobre algo que, a menudo, damos por sentado: el estrés. Ese compañero invisible que, en su forma más crónica, puede ser uno de los mayores enemigos de nuestra salud., ya que puede tener  un impacto profundo y duradero en nuestra vida física, emocional y mental. 

El estrés es la reacción física y emocional natural del cuerpo ante desafíos, demandas o amenazas, activando mecanismos de alerta necesarios para reacciones de «lucha o huida, pero que mantenido en el tiempo puede generar problemas de salud.

 Estrés no es solo sentirse agobiado en el trabajo o tener un día difícil. Es un conjunto de reacciones que nuestro cuerpo tiene ante situaciones que percibimos como amenazantes, que pueden variar desde un sobrecargado ritmo laboral hasta problemas familiares o preocupaciones de salud. 

Lo cierto es que el estrés tiene muchas caras y afecta a cada persona de forma diferente. Puede ser el causante de trastornos de sueño, de malestar físico o de dificultades emocionales. Lo que una persona puede sobrellevar con relativa facilidad, para otra puede ser un desafío insoportable. Por eso, entender el estrés y, sobre todo, aprender a gestionarlo, es esencial para evitar que se convierta en un problema crónico que merme nuestra calidad de vida.

Los síntomas del estrés varían, pero entre los más comunes se encuentran: 

• Dolores de cabeza o migrañas. 
• Dificultades para dormir o dormir demasiado. 
• Cambios en el apetito, ya sea comiendo de más o perdiendo el deseo de comer. 
• Tensión muscular, especialmente en la espalda, el cuello o los hombros. 
• Sensación de estar abrumado, sin energía para hacer las cosas.

A veces, el estrés puede manifestarse de formas más sutiles, pero igualmente perjudiciales. La irritabilidad constante, las emociones desbordadas o el sentimiento de estar desconectado de uno mismo son otras formas de que el estrés se infiltre en nuestra vida. No debemos ignorarlas.

Puntos Clave de la Concienciación del Estrés:

• Identificación: Reconocer síntomas como irritabilidad, insomnio, dolor de cabeza o malestar estomacal.
• Causas: Identificar factores estresantes (trabajo, dinero, relaciones, familia).
• Manejo Saludable:
  • Respiración y Meditación: Realizar respiraciones profundas o meditación para calmar el sistema nervioso.
  • Ejercicio: Actividades físicas como caminar, nadar o bailar.
  • Tiempo Personal: Dedicar tiempo a hobbies, escuchar música o leer.
  • Conexión Social: Hablar con amigos, familiares o buscar ayuda profesional si es necesario.
  • Dormir lo suficiente
  • Dieta Saludable
  • Aprenda a decir que No
• Evitar Malos Hábitos: No recurrir a fumar, comer en exceso o beber alcohol como mecanismo de defensa.

I Fiesta de la Salud del CS Ramón y Cajal

I Fiesta de la Salud del CS Ramón y Cajal:

El pasado 31 de marzo de 2026 acudimos a la primera fiesta de la salud que el CS Ramón y Cajal realizó celebrando la llegada al nuevo centro de Salud.

Aprovechando el evento desde el grupo de comunitaria se realizó un MAPEO de los activos del barrio, además se contactó con los recursos de la zona de salud, como ASAPME Huesca,  para que pudiéramos explicar a los vecinos nuestros programas de atención para personas con problemas de salud mental y sus familias.

Nos alegramos que las reivindicaciones que se han llevado a cabo a lo largo del tiempo, hayan tenido por fin  este resultado favorable.

ASAPME Huesca en el mercadillo de Fraga

ASAPME Huesca en el mercadillo de Fraga:

¡Un mes más estaremos en el mercadillo!

Desde ASAPME Huesca participaremos otro mes más con nuestro puesto en el mercadillo de Fraga, donde podréis encontrar, como siempre, nuestros productos hechos a mano con mucha ilusión.

¡Ahhh! Y volvemos con más; también tendremos camisetas y sudaderas con los cuadros de nuestros artistas de Huesca.

Os invitamos a pasar y saludarnos, cada gesto cuenta para seguir dando visibilidad y apoyo a la salud mental.

DIVERSARIO 2026. 7º Festival Inclusivo de Creatividad

DIVERSARIO 2026. 7º Festival Inclusivo de Creatividad: 

Ayer miércoles 4 de marzo, en el salon azul del casino de Huesca, tuvo lugar la presentación de la VII edición del festival inclusivo de creatividad DIVERSARIO.

¿Qué es DIVERSARIO?
Este festival que se realiza por la provincia de Huesca desde 2018, es un espacio de encuentro, es una cita con la cultura y el arte, en la que todas las realidades tienen cabida.
DIVERSARIO es un evento único y pionero que aspira a convertir a Huesca en un punto de referencia de la cultura inclusiva atendiendo no solo a la discapacidad sino también a otros colectivos en riesgo de exclusión.
Cada nueva supera los objetivos de participación de la edición anterior.

El Festival Inclusivo de Creatividad Diversario está organizado desde CADIS Huesca y enmarcado en el proyecto Huesca más inclusiva.
Os dejamos la dirección de la pagina web conde podréis encontrar toda la información:

https://diversario.org/programa-edicion-2026/

1 de marzo, Día Mundial de la Concienciación sobre las Autolesiones

1 de marzo, Día Mundial de la Concienciación sobre las Autolesiones:  

Los comportamientos autolesivos han crecido un 150 % entre los adolescentes en los últimos años. El 1 de marzo se conmemora el Día Mundial de Concienciación sobre las Autolesiones, un comportamiento, peligroso y desconocido que no ha parado de crecer en las tres últimas décadas.

Es un fenómeno multicausal y con muchas caras, por eso requiere que prestemos más atención, tanto desde el sistema sanitario como desde la sociedad.

Aunque en las redes sociales los adolescentes pueden encontrar apoyo y sentirse menos solos, la exposición a ese contenido, sobre todo si es explícito, puede hacer que se normalice.

Es importante que los padres traten de entenderlo y no juzgarlo, pero que no lo ignoren, lo atribuyan a una etapa o a un desafío, es un problema grave que merece consideración” afirma Lorena Morago, psicóloga especialista en psicología clínica de la infancia y adolescencia

Como señala Esther Martínez, catedrática de Publicidad de la Universidad Rey Juan Carlos., “lo importante aquí no es un simple porcentaje, porque detrás de cada número hay una historia personal. Y detrás de cada historia, una oportunidad de intervenir a tiempo.

La prevención no puede basarse únicamente en la prohibición o el alarmismo. “la clave está en la educación emocional por parte de padres y madres, en la formación específica dentro de los centros educativos y en la intervención psicosanitaria temprana. También en comprender el ecosistema digital en el que los jóvenes construyen vínculos, comparten experiencias y buscan apoyo y en controlar de forma más efectiva estos mensajes en redes sociales”.

 

Los investigadores hacen un llamamiento a abrir una conversación pública que combine información, acompañamiento y escucha activa, y que tenga en cuenta el ecosistema digital en el que los jóvenes construyen vínculos y buscan apoyo.

 

Si necesitas o conoces a alguien que necesita orientación o apoyo ante situaciones de conducta suicida o autolesiones pueden contactar con el teléfono 024, disponible las 24 horas

 

#Autolesión #SelfharmaWarenessDay