Taller de Estimulación cognitiva en el centro de día de Monzón: aprender, jugar y entrenar la mente en el día a día
El Centro de Día de Monzón de ASAPME Huesca desarrolla un taller de
estimulación cognitiva dirigido por la terapeuta ocupacional, en el que los
juegos y las actividades cotidianas se convierten en herramientas para trabajar
las capacidades cognitivas de una forma práctica y participativa.
¿Quién dijo
que entrenar la mente no podía ser divertido? La estimulación cognitiva se
trabaja a través de propuestas variadas que invitan a pensar, recordar, prestar
atención, resolver problemas y, sobre todo, disfrutar del proceso.
En este
taller, en el que se utilizan recursos como el memory, el Scattergories,
el tangram o el Scrabble, también se realizan ejercicios de búsqueda
de diferencias, tanto en papel como con el apoyo del ordenador, además de
acertijos, adivinanzas y otros retos que ponen a prueba el ingenio de las
personas participantes.
Pero la
estimulación cognitiva no se queda únicamente en los juegos. Las actividades
de la vida cotidiana también ofrecen oportunidades para entrenar la mente y
favorecer la autonomía personal. Por eso, se plantean propuestas prácticas
como planificar unas vacaciones, elaborar la lista de la compra o preparar el
menú para un fin de semana. Actividades que requieren organizar información,
tomar decisiones, anticipar necesidades y planificar los pasos necesarios para
alcanzar un objetivo.
A través de
estas dinámicas se trabajan capacidades como la memoria, la atención, el
lenguaje, el razonamiento y la planificación, adaptando las propuestas a las
necesidades y posibilidades de cada persona.
Además,
compartir las actividades con otras personas favorece la interacción social, el
intercambio de ideas y el disfrute de los pequeños logros. Porque equivocarse,
probar otra estrategia, encontrar una solución o descubrir una respuesta
también forma parte del aprendizaje.
Este taller se encuentra dentro del proceso rehabilitador de personas con
enfermedad mental a través del apoyo del Departamento de Sanidad del Gobierno
de Aragón.
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