jueves, 12 de febrero de 2026

QUIÉRETE SIEMPRE, EN TODAS TUS VERSIONES.

QUIÉRETE SIEMPRE, EN TODAS TUS VERSIONES.

Desde el Taller de Informática de la sede de Huesca, hemos realizado el siguiente vídeo, celebrando el amor en sus diferentes formas.

El amor tiene diversas formas.

Todas ellas son válidas.

Donde haya cariño, donde haya respeto, bienestar y risas, ahí es.

Ningún buen amor tiene que doler y hacerte sentir que no vales.

QUIÉRETE SIEMPRE, EN TODAS TUS VERSIONES.

Te invitamos a visitar nuestro canal de YouTube, donde encontrarás todo nuestro material audiovisual.

Este taller se lleva a cabo gracias a la convocatoria de subvenciones de la Diputación Provincial de Huesca, para el proyecto de Rehabilitación Psicosocial, Centro de Día ASAPME Huesca.

Objetivos de Desarrollo Sostenible implicados en la actividad:

 

miércoles, 11 de febrero de 2026

🌊 “La Ola” – Un radioteatro que nos recuerda quiénes somos

 🌊 “La Ola” – Un radioteatro que nos recuerda quiénes somos

¿Y si aquello que te hace sentir diferente fuera, en realidad, lo que te une a todo lo demás?

“La Ola” es mucho más que un radioteatro. Es una experiencia sonora y visual que nace en el Taller de Familias de ASAPME Huesca, una propuesta creativa y colectiva que transforma un antiguo cuento budista en una pieza contemporánea, sensible y profundamente humana.

Una historia sencilla con un mensaje poderoso

La historia parte de una alegoría:
una ola que se cree especial, distinta, única en el océano del que forma parte. Se compara, compite, teme desaparecer… hasta que comprende algo esencial: nunca ha estado separada del mar. No es algo aislado. Es una forma temporal del mismo océano.

Solo cuando deja de luchar por ser diferente, encuentra la paz.

Un proyecto creativo y colaborativo

Este radioteatro combina narración, música e imagen para crear una experiencia envolvente:

  • 🎨 Las imágenes han sido generadas con Hotpot.ai y Leonardo.ai
  • 🎬 Las secuencias en movimiento con Pixverse.ai
  • ✍️ Los subtítulos han sido incorporados con Adobe Express
  • 🎞️ La edición final se ha realizado con Clipchamp
  • 🎵 La banda sonora incluye Across Seas And Lands y Heartbeat Of The Wind, de Asher Fulero, que aportan una atmósfera íntima y emocional

El resultado es una pieza delicada y reflexiva que demuestra cómo la tecnología, la creatividad y el trabajo en grupo pueden unirse para contar historias que importan.

🌊 “La Ola” no se escucha únicamente con los oídos; se siente.

Te invitamos a dedicarle unos minutos, dejarte llevar por la narración y permitir que el mensaje resuene en ti.



👉 Puedes verlo aquí:
https://youtu.be/fyWrQNsCbM8?si=M7D3d8YOaqJ32ko8


lunes, 9 de febrero de 2026

Pásate a vernos mañana. Mercadillo de Fraga

Pásate a vernos mañana. Mercadillo de Fraga

¡Este martes volvemos al mercadillo de Fraga!

Llevaremos nuestras creaciones hechas a mano con mucho cariño desde el Centro de Día de ASAPME Huesca de Fraga. Si te apetece apoyar nuestro trabajo y llevarte algo único, o simplemente informarte un poquito más de quiénes somos, ¡pásate a vernos!

Como siempre, estaremos en la Explanada del Sotet de Fraga durante la mañana del martes 10 de febrero.




viernes, 6 de febrero de 2026

Empanada de Carne del Taller de Habilidades de la Vida Diaria del Centro de Día de Monzón

Hoy en el Taller de Habilidades de la Vida Diaria – Cocina del Centro de Día de Monzón, han preparado una riquísima empanada de carne picada.

Tras ponerse el grupo de acuerdo entre la variedad de recetas disponibles finalmente se han decantado por esta.

Para la masa de la empanada han optado por utilizar una de las que ya vienen preparadas en el supermercado, pero también se puede hacer con masa casera.

El resultado final: ¡¡no ha quedado nada!! Así que… ¡receta conseguida!





Si te ha gustado y la replicas en casa, puedes mostrarnos el resultado.

miércoles, 4 de febrero de 2026

Día Mundial de la Lectura en Voz Alta 2026

 Como cada primer miércoles de febrero, hoy 4 de febrero, se celebra el Día Mundial de la Lectura en Voz Alta.

Es una iniciativa global creada por la organización LitWorld para promover la alfabetización y el amor por la lectura en todo el mundo. La idea es simple pero poderosa: alentar a personas de todas las edades a leer en voz alta y compartir historias, fortaleciendo así la conexión y la comprensión entre individuos y comunidades.

 ¿Cómo lo celebro?

En Asapme Huesca lo celebramos en el Taller de lectura que realizamos en la sede de Huesca, junto con de Evelyn, nuestra bibliovoluntaria del Programa Déjame que te cuente de las bibliotecas municipales de Huesca.

 


¿Cuáles son los beneficios de leer en voz alta?

Leer en voz alta ofrece múltiples beneficios, estos son algunos de ellos:

  • Mejora la dicción.
  • Fortalece la memoria.
  • Favorece la comprensión lectora.
  • Estimula la imaginación.
  • Beneficia el desarrollo neurológico y emocional en los niños.
  • Disminuye la deserción y la repitencia escolar.
  • Enriquece el vocabulario.
  • Mejora las habilidades comunicativas.
  • Disminuye los niveles de estrés y ansiedad.
  • Nos ayuda a ser más empáticos.

La lectura en voz alta tiene muchos beneficios, incluyendo mejorar la comprensión lectora, expandir el vocabulario, fomentar la empatía y crear un espacio para el diálogo y la reflexión. También puede ser una herramienta poderosa para inspirar a los jóvenes a desarrollar un amor duradero por los libros.

Para hoy te proponemos:

Lee en voz alta, solo para ti o, mejor, comprométete a contarle una historia a alguien que conozcas, en persona, a través de una llamada de video, redes sociales o correo electrónico, y anímala a hacer lo mismo y a transmitirla a otra persona más.

 

Nuestro taller de lectura se realiza dentro de la convocatoria de subvenciones a Asociaciones de Carácter de Acción Social del Ayuntamiento de Huesca, área de derechos sociales.


Objetivos de Desarrollo Sostenible implicados en el taller:



 



lunes, 2 de febrero de 2026

En primera persona: «La importancia de cuidarse»

En primera persona: «La importancia de cuidarse»:

EN PRIMERA PERSONA “LA IMPORTANCIA DE CUIDARSE”

En la sección “En primera persona” Khati nos cuenta la importancia de cuidarse y mantener una actividad que te guste. Este es su relato:

“Hay días que me encuentro y puedo hacer todas las tareas de casa. Sin embargo, otros, el cansancio puede conmigo y tan solo llego a hacer la comida para la familia. Cuando las fuerzas me lo permiten soy una buena cuidadora y estoy pendiente de ellos.

Pero no solo cuido de ellos sino también de mí.

Intento descansar todo lo que puedo, alterno también algún paseo por Monzón mientras hago las compras para casa, en la que no falta la fruta, las verduras, el pan y de vez en cuando algún dulce.

No me olvido de la medicación porque si no, no puedo dormir o seguir con mi día a día.

Cuidarse también es hacer algo que te gusta. En mi caso coser, aunque no lo hago todo lo que me gustaría. También bailo en casa cuando nadie me ve mientras cocino, así sale más sabroso y me da energía para todo el día.”

viernes, 30 de enero de 2026

Salida de Naturaleza y Ocio a Benabarre desde el Centro de Día de Monzón

Desde el Centro de Día de Monzón de ASAPME Huesca continuamos promoviendo actividades que favorecen el bienestar, la participación y el disfrute del entorno.

En el marco del espacio de Naturaleza y Ocio, hoy se ha realizado una salida a la localidad de Benabarre, una experiencia muy bonita que ha combinado aprendizaje, tradición y sostenibilidad.

A lo largo de la jornada, han visitado dos espacios muy representativos del municipio: la quesería y la chocolatería. En la quesería “Quesos Benabarre, Masía La Fondaña”, las personas participantes pudieron conocer el proceso de elaboración artesanal del queso, así como el cuidado de los animales. Además, quienes lo desearon tuvieron la oportunidad de ordeñar las ovejas, viviendo una experiencia directa y cercana al mundo rural. ¡Os recomendamos venir sin lugar a dudas!

La visita a la chocolatería ha sido otro de los momentos más esperados, el grupo pudo disfrutar de un delicioso chocolate caliente, ideal para compartir un momento agradable y reconfortante en este día de frío invierno.

Este tipo de actividades fomentan la socialización, la autonomía y el disfrute compartido, además de ofrecer un cambio de rutina muy positivo. Desde ASAPME Huesca valoramos especialmente estas salidas, ya que contribuyen a mejorar la calidad de vida de las personas que acuden y a fortalecer los vínculos del grupo.

miércoles, 28 de enero de 2026

Blanca 23-04, una obra del Taller de Pintura

 


Esta obra denominada “Blanca 23-04” está realizada en acrílico sobre madera, cuyas medidas son 27x35cm.

Su autora es Blanca, que ha participado durante más de una década en el Taller de Pintura de la sede de Huesca. Además, sus obras han participado en numerosas exposiciones tanto de carácter local como nacional.

Si te gusta y quieres adquirirla, puedes ponerte en contacto por las habituales vías:

️ 974 24 12 11  📱685 85 20 85

📧 asapmehuesca@asapmehuesca.org

lunes, 26 de enero de 2026

“NIÑ@S, PANTALLAS, MADRES Y PADRES». Recomendación de Nuria

“NIÑ@S, PANTALLAS, MADRES Y PADRES». Recomendación de Nuria: A

Ante los avances de la tecnología y su constante uso en los hogares, mi recomendación de este año va dirigida a los núcleos familiares y la relación con las pantallas.

Hago referencia al Dr. Álvaro Bilbao doctor en psicología y neuropsicólogo, pero, sobre todo, padre de 3 niños y a su articulo “Cómo controlar y reducir el uso de pantallas en niños”.

Me parece muy interesante como aborda este tema para evitar posibles problemas asociados como:

  • Retraso en el desarrollo del lenguaje.
  • Disminución del juego libre.
  • Aumento de la irritabilidad.
  • Dificultades en la atención .
  • Reduce el tiempo y calidad del sueño.

 

Toda la información en:

https://alvarobilbao.com/reducir-uso-pantallas-ninos

 

Espero que os resulte interesante y útil para que vuestros hogares sean lugares donde se genere una buena Salud Mental.

viernes, 23 de enero de 2026

Último día Exposición de Pintura en la Sala Xaudaró de Monzón

Hoy finaliza la exposición de cuadros del Taller de Pintura de la entidad, enmarcada dentro de las actividades del colectivo “Monzón con la Discapacidad – 3 de diciembre”.

Estará disponible de 19 a 21h en la Sala Xaudaró de la Casa de la Cultura de Monzón.

Esperamos que os haya gustado a todos los que hayáis pasado por allí a ver la variedad de creaciones artísticas y recordad que,

 si os ha gustado alguna, podéis poneros en contacto con nosotros para su adquisición.

¡Al resto os esperamos por allí!



jueves, 22 de enero de 2026

SAN VICENTE HUESCA 2026

SAN VICENTE HUESCA 2026

Hoy 22 de enero celebramos en Huesca la festividad de San Vicente, segundo patrón de la ciudad.

Este año debido al luto oficial y como muestra de respeto a las victimas del accidente ferroviario en Adamuz, la programación se aplaza al fin de semana.

Podéis consultar toda la información al respeto en la web del Ayuntamiento de Huesca.