lunes, 13 de abril de 2026

En Primera persona. Ángel del taller de familias de ASAPME Huesca.

En Primera persona. Ángel del taller de familias de ASAPME Huesca.

Hoy en Primera Persona, Ángel del grupo de familias nos explica una de sus pasiones, los Puzles en esta entrevista:

¿Recuerda cuál fue el primer puzzle que completó o cuándo empezó a interesarse por ellos?

El primer puzzle que realice fue la dama de la perla tenia 300 piezas

¿Qué puzzles son los que mas te gustan?

Sobre todo suelo elegir los que tiene temática o imágenes de pinturas clásicas y alterno con paisajes.

¿Hay algún puzzle que guarde con especial cariño o que tenga colgado en su casa?

En mi casa tengo colgado la creación de Adán de Miguel Ángel, de 13200 piezas que tarde tres inviernos en terninar.

¿Cuál es su estrategia a la hora de empezar?

Primero: lo separo por las formas de las piezas o por colores según sea el tipo de puzzle, para que me resulte mas fácil a la hora de montarlo.

Segundo: los monto por partes mas pequeñas del tamaño de la caja para así poder guardarlo fácilmente, cuando termino una de esas partes lo encolo y lo separo hasta terminar el resto,

Tercero: cuando tengo todas las partes terminadas los uno, los pego sobre un panel de madera y los enmarco.

Cuarto: nunca tener prisa.

¿Cuál ha sido el puzzle más difícil que ha hecho hasta ahora y cuánto tiempo le tomó terminarlo?

El que estoy haciendo ahora que es la Alambra de Granada,  porque tiene muchos tonos de verdes y muy parecidos y en un hueco me podrían encajar varias piezas con tonos muy similares.

¿Qué Siente al hacer puzzles ?

Empecé a raíz de una depresión en la que estuve ingresado un mes, allí surgió la afición por los puzzles ya que me ayudaban a pasar el rato y desconectar a demás de mantener mi mente activa.

¿Qué siente cuando coloca la última pieza de un puzzle ?

La sensación de que tengo que ir a comprarme otro...

 

Y tú, ¿Tienes alguna pasión?

viernes, 10 de abril de 2026

Taller de Familias de Emoción Expresada del Centro de Día de Monzón

La emoción expresada (EE) es un concepto que describe cómo las dinámicas emocionales familiares pueden influir en el proceso de recuperación del paciente. Mide el ambiente emocional y el estilo de comunicación de los convivientes hacia un familiar con trastorno mental, clave en su pronóstico. Se centra en patrones de criticismo, hostilidad y sobreprotección, los cuales pueden aumentar el riesgo de recaídas.

Desde el grupo de familias de emoción expresada, que se realiza en el Centro de Día de Monzón, los/as participantes han querido compartir lo que significa para ellos estos encuentros.

    “Hablamos sobre nuestras emociones, nos liberamos de los asuntos cotidianos de casa y salimos con energías nuevas”.

    “Estos encuentros nos van muy bien, ya que hablamos de pautas para entender mejor a nuestros familiares y mejorar la comunicación con ellos.”

    “Es el único sitio en el que compartimos lo que les pasa a nuestros familiares, a veces no lo compartimos ni con familia ni con amigos, porque no lo entienden”.

    “Es como nuestra segunda casa, nos ayudamos entre nosotros y nos apoyamos en los profesionales. Nos da tranquilidad, saber que tenemos apoyo en todo, nos acompañan tanto en lo bueno como en lo malo”.

    “Compartimos la preocupación por el futuro de nuestros hijos, estamos más tranquilas porque desde la entidad seguirán apoyándolos”.

    “Aprendemos a cuidarnos, porque a veces solo pensamos en cuidar a toda la familia y nos olvidamos de nosotras, somos muy mediadoras entre todos”.

 


 Las actividades para familias que realizamos en la entidad están enmarcadas dentro de subvenciones con destino a entidades sin ánimo de lucro para la financiación de programas de interés social, con cargo a la asignación tributaria del 0,7% del Impuesto sobre la Renta de las Personas Físicas (IRPF) y del Impuesto sobre Sociedades, que se desarrollen en territorio de la Comunidad Autónoma de Aragón.



ODS implicados en la actividad de familias:

jueves, 9 de abril de 2026

I Fiesta de la Salud del CS Ramón y Cajal

I Fiesta de la Salud del CS Ramón y Cajal:

El pasado 31 de marzo de 2026 acudimos a la primera fiesta de la salud que el CS Ramón y Cajal realizó celebrando la llegada al nuevo centro de Salud.

Aprovechando el evento desde el grupo de comunitaria se realizó un MAPEO de los activos del barrio, además se contactó con los recursos de la zona de salud, como ASAPME Huesca,  para que pudiéramos explicar a los vecinos nuestros programas de atención para personas con problemas de salud mental y sus familias.

Nos alegramos que las reivindicaciones que se han llevado a cabo a lo largo del tiempo, hayan tenido por fin  este resultado favorable.

miércoles, 8 de abril de 2026

"Cesar 23-03" una obra del Taller de Pintura

César Coarasa es el autor de esta obra, bajo la denominación “Cesar 23-03”.  Sus medidas son 40x50cm y está realizado en acrílico sobre madera.

Para su creación, César ha participado en el Taller de Pintura que se desarrolla en la sede de Huesca.

Si te gusta y deseas colaborar con su adquisición, ponte en contacto con nosotros a través de las siguientes vías de contacto:

️ 974 24 12 11  📱685 85 20 85

📧 asapmehuesca@asapmehuesca.org


Taller de Salud y Bienestar en el Centro de Día de Fraga

En el Centro de Día de Fraga de ASAPME Huesca, realizamos el Taller de Salud y Bienestar, un espacio pensado para aprender a cuidarnos de forma sencilla y cercana.

A lo largo de este taller, abordamos temas como la nutrición, el sueño, la gestión del estrés, las habilidades sociales y la importancia del deporte en nuestro día a día. Todo ello con un objetivo claro: mejorar nuestra calidad de vida y sentirnos mejor tanto por fuera como por dentro.

Un lugar para compartir, aprender y crecer juntos, descubriendo pequeñas herramientas que marcan una gran diferencia en nuestro bienestar.



Este taller se encuentra dentro del proceso rehabilitador de personas con enfermedad mental a través del apoyo del Departamento de Sanidad del Gobierno de Aragón.



ODS implicados en el taller:




martes, 7 de abril de 2026

8 de abril, Mercado en Monzón

¡Como cada día 8 no te pierdas el puesto de ASAPME Huesca en Monzón!

Ven a visitarnos y podrás ver los detalles que se realizan en los centros de día de Fraga y Monzón y una selección de piezas textiles de edición limitada del Taller Textil de la sede de Huesca.

Si deseas colaborar con nosotros puedes hacerlo mediante la adquisición de estos artículos hechos “a mano con amor”

¡Os esperamos mañana en la campa del mercado de Monzón!




Día de la Salud 2026

Hoy 7 de abril, Día Mundial de la Salud, nos movilizamos bajo el lema propuesto por la OMS “Juntos por la salud. Apoyemos la ciencia” en la que se pone en valor la importancia de la colaboración científica para proteger la salud de las personas y también la de los animales, las plantas y el planeta.

La ciencia también cuida la salud mental.

Gracias a la investigación, hoy entendemos mejor los trastornos que padecen las personas con enfermedad mental y contamos con herramientas más eficaces para abordarlos. La participación de la sociedad en estudios, así como de entidades como la nuestra, es esencial para mejorar la calidad de vida de las personas con problemas de salud mental y ofrecer respuestas más humanas y eficaces basadas en el conocimiento.

No nos podemos olvidar de las familias, que acompañan, en la gran mayoría de las veces con dificultades, donde cobra importancia aportar información de calidad y rigurosa para comprender los procesos por los que se pasan.

Hoy más que nunca, cuidar la salud implica hacerlo en conjunto. Porque cuando apostamos por la ciencia, también estamos apostando por el bienestar emocional, por las familias y por una sociedad más consciente y conectada.



lunes, 6 de abril de 2026

¡Nos vemos otro martes más en la Explanada del Sotet!

¡Nos vemos otro martes más en la Explanada del Sotet!

Mañana volvemos a participar en el Mercadillo de Fraga desde el Centro de Día de Fraga de ASAPME Huesca. Un espacio donde compartimos, damos visibilidad y acercamos nuestra realidad y la de muchas otras personas a la sociedad.

En el stand podrás encontrar los productos que se realizan en el Taller de Artesanía de los centros de día de Fraga y Monzón y además de las camisetas y sudaderas del Taller Textil de la sede de Huesca. Ven a verlas, ¡son edición limitada y solo hay una unidad de cada!

Gracias a todas las personas que se acercan, nos apoyan y muestran interés en nuestro trabajo. ¡Seguimos construyendo comunidad!



miércoles, 1 de abril de 2026

¡Este año marca la X solidaria en tu declaración de la renta!

A veces pensamos que ayudar a los demás requiere grandes gestos. Pero no siempre es así.

Cuando marcas la X Solidaria en tu declaración de la renta, estás haciendo algo muy sencillo que puede tener un impacto enorme en la vida de muchas personas. Ese 0,7 % de tus impuestos se destina a programas sociales que acompañan a quienes atraviesan momentos difíciles: personas mayores que se sienten solas, familias en situación de vulnerabilidad o quienes necesitan apoyo en su salud mental.

Porque cuidar de la salud mental también es esto: crear redes, sostener, no dejar a nadie atrás.

Y lo más importante: no te cuesta nada. No pagas más ni te devuelven menos. Solo decides a dónde va una pequeña parte de lo que ya aportas.

Además, puedes marcar también la casilla de la Iglesia. No se resta, se suma. Así, estarás ayudando el doble.

En un mundo que a veces va demasiado rápido, este pequeño gesto nos recuerda algo esencial: seguimos estando conectados.

Este año, marca la X Solidaria. Por ti, por mí, por todos.



lunes, 30 de marzo de 2026

TERAPIA A TRAVÉS DE LA AVENTURA. Recomendación de Lucía

TERAPIA A TRAVÉS DE LA AVENTURA. Recomendación de Lucía

Desde el Hospital de Día de adultos del Hospital Universitario Santa María de Lleida y en base al trabajo realizado a lo largo de los últimos años en esta disciplina, nos acercan uno de sus programas y estudios correspondientes realizados en el ámbito de la “Terapia a través de la Aventura”.

Se trata de una disciplina de intervención terapéutica nueva en nuestro país, no así en países anglosajones y del centro/norte de Europa donde se desarrolla desde hace más de 50 años, con buenos resultados y con una metodología propia bien definida.

Gass, Gill y Russell (2012) la definen como «el uso prescriptivo de experiencias de aventura proporcionadas por profesionales de la salud mental, realizadas a menudo en ambientes naturales, que involucran cinestésicamente a los participantes a nivel cognitivo, afectivo y conductual«.

En España, inició su desarrollo hace aproximadamente 8 años; actualmente se aplica en diferentes perfiles de población, como personas con trastorno mental severo, trastorno límite de la personalidad, conductas adictivas, problemas de conducta, trastorno del espectro autista, supervivientes de cáncer, jóvenes con dificultades de adaptación escolar, entre otros.

En este sentido, hay que destacar que desde ASAPME Huesca, concretamente a través del Centro de día de ASAPME Huesca en Monzón se llevó a cabo un programa piloto pionero llamado «Abriendo Vía» a través de la escalada deportiva, siguiendo las bases teóricas y prácticas de la Terapia a través de la Aventura, del que se pudieron beneficiar diferentes pacientes.

Dicha disciplina continúa creciendo con diferentes programas que se van desarrollando en diferentes lugares de nuestra geografía, en paralelo a una labor investigadora con la que se evidencian los beneficios de dichas intervenciones; así es el caso de las dos publicaciones donde se evalúan los resultados de un programa de Terapia a través de la Aventura «Afrontant el Buit».

Las podréis encontrar en los siguientes enlaces y a partir de los PDF que han puesto a nuestra disposición desde el equipo investigador del Hospital Universitario Santa María de Lleida:

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/pmh.1505

https://www.mdpi.com/2076-3425/14/3/236

Desde ASAPME Huesca, ¡seguimos conectando con el verde!

viernes, 27 de marzo de 2026

Taller Creativo de la sede de Huesca

El Taller Creativo de ASAPME Huesca es un espacio dedicado a despertar la creatividad y la imaginación a través de trabajos manuales y nuevas formas de expresión artística.

 

Aquí no solo exploramos materiales, sino que también damos el primer paso de nuestras pinturas diseñando bocetos previos. Además, nos encargamos de toda la imagen visual de nuestras exposiciones: investigamos, creamos tipografías propias y diseñamos los carteles que veréis en nuestras muestras artísticas. ¡Echa un vistazo a algunos de nuestros diseños favoritos!

 


Si quieres ver más trabajos del taller creativo de ASAPME Huesca, te recomendamos visitar nuestro canal de YouTube.

 

Esta actividad, está subvencionada por la convocatoria para la financiación de proyectos para la prevención de situaciones de dependencia y promoción de la autonomía personal del IASS.



Objetivos de Desarrollo Sostenible implicados en la actividad: