Hoy se celebra el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, un trastorno del estado del ánimo que afecta en el mundo a más de 300 millones de personas.
Es importante que no solo en días como hoy, tengamos
presente la importancia de cuidar nuestra salud mental con hábitos saludables y
en el caso de necesidad pedir ayuda a profesionales en tu centro de salud y en
asociaciones o centros relacionados con la salud mental.
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