ASAPME HUESCA, ASOCIACIÓN OSCENSE PRO SALUD MENTAL

Saludamos a este nuevo año...volvemos a la rutina y por lo general solemos pensar en nuevos propósitos,nuevas metas para alcanzar ...Para poder crear tu propia lista de objetivos, es importante que contestes a la pregunta ¿ Para qué quiero yo este objetivo?. Y que sigas estas claves para planificarlos : escribir el enunciado en positivo, que sea una meta que este bajo tu control , ser algo retador pero alcanzable y pensar en cómo me va a afectar en mi día a día.
¡Ponte manos a la obra!