El pasado lunes 17 de marzo, Cristina Mainar, psicóloga, y Estela Gracia, terapeuta ocupacional, de la sede de Huesca, acudieron a la sesión de sensibilización «Salud Mental Y Deporte» donde tuvieron la oportunidad de compartir nuestra experiencia en Deporte y Salud Mental con los alumnos de la asignatura de “Actividad física y deporte adaptado a personas con discapacidad” del Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.
Durante la sesión, mostramos la importancia de la práctica del deporte en el colectivo de personas con problemas de salud mental y cómo influye positivamente en su proceso de recuperación.
Fue un espacio dinámico en el que rompimos mitos y se resolvieron dudas en torno a la Salud Mental, con experiencias que ayudaron a entender cómo se pueden sentir las personas que tienen algún tipo de problemas de salud Mental.
Agracemos el interés mostrado tanto por la profesora encargada como por el alumnado y su participación activa.
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