En el Día Mundial del Trastorno Bipolar, os ayudamos a
conocerlo de forma sencilla.
El Trastorno Bipolar es una afección de la regulación del estado
de ánimo que cursa con episodios con síntomas depresivos y con periodos en los
que el ánimo está exaltado.
Las personas que se encuentran en una fase depresiva, pueden
sentirse más cansados, insomnes, pueden no disfrutar de las actividades que
realizan, tener pensamientos de culpa o tener ideas autolíticas, por ejemplo. Sin
embargo, si están en el polo opuesto pueden tener más vitalidad con el aumento
de actividades, una autoestima desmesurada o pensamientos acelerados entre
otros.
Y ¿qué podemos hacer si hay una persona en nuestro entorno
con trastorno bipolar?
Acompañarla en su día a día, como a cualquier amigo,
comprendiendo cómo es y no cayendo en los mitos que giran a su alrededor.
Si quieres más información sobre el trastorno bipolar, puedes
consultar en la siguiente guía:
https://consaludmental.org/publicaciones/Aprendiendovivircontrastornobipolar.pdf
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