viernes, 24 de mayo de 2019

Hoy, en Taller de Vida Independiente, de Monzón, hemos preparado unos garbanzos con verduras. Os dejamos la receta para prepararlos el fin de semana. 
1º Cortar en trozos pequeños; cebolla, berenjena, calabacín, pimiento rojo y verde.
2º En una sartén calentamos aceite y echamos todos los ingredientes anteriores. Para que el sofrito se haga bien, calentamos a fuego lento.
3º Ponemos los garbanzos en una bandeja y echamos el sofrito. Lo dejamos calentando en el horno durante unos 10 min. para que se acabe de hacer.
4º Ponemos comino .
5º Por último nuestro paso preferido, servir en platos y degustar esta rica y fácil receta 




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