Una mirada desde la salud mental: prevenir hoy para cuidar toda una vida
El acoso
escolar no es solo un problema del aula. Es una herida que, cuando no se
detecta y no se trata, puede acompañar a la persona durante años. En este Día
Internacional contra el Acoso Escolar, desde ASAPME Huesca, queremos poner el
foco en las consecuencias profundas que esta violencia tiene sobre la salud
mental de niños, niñas y adolescentes… y también en la esperanza que nace
cuando actuamos a tiempo.
El impacto que no siempre se ve
En nuestro
trabajo diario con personas que viven con una enfermedad mental, es común
escuchar historias que empiezan en la infancia: burlas constantes, aislamiento
social, agresiones físicas o psicológicas que fueron silenciadas. El acoso
escolar no solo daña la autoestima, también puede ser un detonante de
trastornos como la ansiedad, la depresión, el estrés postraumático o incluso
cuadros psicóticos en etapas posteriores.
Muchos de
nuestros usuarios arrastran el dolor de no haber sido escuchados, de sentirse
solos cuando más necesitaban apoyo. Por eso, para nosotros, este día no es
simbólico: es urgente.
No podemos permitirnos normalizar el sufrimiento
El acoso no
es parte del “crecer”. No es una broma. No es una etapa. Es violencia, y como
tal, debe ser enfrentada con responsabilidad. Desde la familia, la escuela, los
medios y también desde las organizaciones sociales y de salud mental, tenemos
la responsabilidad de generar espacios seguros y empáticos, donde el respeto
sea la base de la convivencia.
Lo que sí
podemos hacer es trabajar cada día en tres frentes:
- Escuchar sin juzgar: tanto a quienes han vivido
acoso como a quienes lo ejercen. Porque muchas veces, detrás del agresor
también hay una historia de sufrimiento.
- Educar en salud mental desde
edades tempranas: para que niños y niñas entiendan sus emociones,
desarrollen empatía y pidan ayuda sin miedo ni vergüenza.
- Romper el estigma: el acoso muchas veces se
dirige hacia quienes son diferentes, y sabemos que quienes viven con un
problema de salud mental están especialmente expuestos.
Este 2 de mayo, súmate
“Frente al acoso escolar, elige tu equipo”. Desde aquí, te invitamos a elegir estar del lado del respeto, la empatía y la escucha. Porque cada gesto cuenta. Y porque cuando prevenimos el acoso, también estamos cuidando la salud mental presente y futura de toda una generación.
🧡 Hoy,
más que nunca, alza la voz contra el silencio. Elige tu equipo. Elige cuidar.
#NoAlAcosoEscolar #SaludMentalInfantil #RompeElSilencio #ElegimosCuidar
#DíaContraElAcosoEscolar
No hay comentarios:
Publicar un comentario