La actividad inicial comenzó en el año 1994 en Huesca, asociándose un grupo de familiares de personas afectadas por una enfermedad mental, con la finalidad de mejorar su calidad de vida, favoreciendo en coordinación con los servicios de la Administración Pública la creación de recursos y servicios de atención.
A lo largo de estos años, hemos compartido diferentes recetas
realizadas en los talleres de cocina de las distintas sedes de la entidad. Aprovechando
que muchos de vosotros tenéis festivo por el día del trabajador os animamos a preparar
este delicioso bizcocho de chocolate.
La receta y los pasos para su elaboración están en nuestro canal de YouTube:
Si quieres puedes compartir una imagen del resultado en nuestras
redes.
¡Esperamos tu bizcocho!
En la I Edición del concurso Brillando en la Oscuridad nuestra entidad fue reconocida como institución aliada de este gran proyecto.
Este año, os
animamos a participar de la II Edición y os informamos que el plazo de
inscripción ya está abierto.
Encontrarás
toda la información aquí ⬇️
https://brillandoenlaoscuridad.org/edicion-2025/
Descubre por qué BELO. ¿Te súmas?
Luís García Codrón, fundador de Fundación Europamundo, y Francisco Cánovas Agudo, socio-director de Cut
& Grow, primeros impulsores del Proyecto BELO, te lo explican:
https://www.facebook.com/share/p/16C6ozQ1RJ/
#fundacioneuropamundo
#concursobelo2025 #viajerosquetransfórman #TurismoconProposito #movimientobelo
#proyectobelo #somoseuropamundo #saludmental #NoAlEstigma
Mañana 29 de abril te invitamos a visitar nuestro puesto en el mercado de Fraga, en el Pabellón del Sotet. Allí encontrarás una selección de productos únicos y artesanales elaborados en el Taller Prelaboral de Artesanía de las sedes de Monzón y Fraga.
Cada uno de estos productos ha sido realizado «a mano con amor», promoviendo la creatividad y la inclusión. Con la adquisición de uno de estos artículos contribuyes a mantener la ilusión y el trabajo que realizamos en ASAPME Huesca.
Te invitamos a visitarnos, conocer más sobre lo que hacemos y, por supuesto, llevarte alguno de nuestros productos artesanales.
¡Nos vemos en el mercado semanal de Fraga! Tu apoyo nos ayuda a seguir adelante.
Hoy os presentamos una obra vibrante de color, acorde a estas fechas primaverales. Su autor es Aldonza y ha usado la técnica de la acuarela para dar vida a este cuadro que fue realizado en el Taller de Pintura de la sede de Huesca.
Título: “R 25-01” Medidas: 32x24cm.
Si deseas colaborar con la entidad y apoyar a la salud
mental, puede adquirir esta obra o cualquiera de las que os vamos mostrando. Para
ello, has de ponerte en contacto con nosotros.
☎️974 24 12 11 📱685
85 20 85
🌐 También puedes ver más
piezas de nuestro catálogo en: https://asapmehuesca.org/catalogo/
Esta obra pertenece a Sebastián Dulka, uno de nuestros artistas “veteranos” en el Taller de Pintura de ASAPME Huesca en la sede de la capital oscense.
Esta pieza, catalogada como “SEBASTIAN 23/02” está realizada
en acrílico sobre madera con medidas 50X40cm.
Con esta composición abstracta, lineal y punteada, la obra invita a
pensar al espectador qué es lo que quería expresar el autor.
Si deseas adquirir esta obra, tendrás en tu espacio una
pieza única y colaborar con la entidad apoyando a la salud mental puedes ponerte
en contacto con nosotros a través de las diferentes vías de contacto:
☎️974 24 12 11 📱685
85 20 85
🌐 También puedes
ver más piezas de nuestro catálogo en:
👉 www.asapmehuesca.org/catalogo
“Desafío Joven: si nos conoces te unes, si te unes lo logras” fue el lema con el que se dio a conocer el trabajo que realizan distintas asociaciones tanto en Fraga como en distintos puntos de la Comarca del Bajo/Baix Cinca en una jornada realizada el pasado 11 de abril.
Los jóvenes del IES Bajo Cinca y del IES Ramón J. Sender
disfrutaron de una mañana diferente participando en una gynkana organizada por
el Departamento de Juventud de la Comarca del Bajo Cinca.
Nuestra compañera Inaya Palau, integradora social del centro de día de Fraga, estuvo planteando preguntas acerca de la salud mental y también resolviendo dudas.
Una experiencia muy positiva junto al resto de asociaciones
que allí estaban.
Cada 15 de abril, el mundo celebra el poder transformador del arte, y en nuestra asociación, esta fecha tiene un significado muy especial. Desde nuestros inicios, hemos creído en el arte no solo como una forma de expresión, sino como una herramienta poderosa de sanación, encuentro y crecimiento personal.
A lo largo
de los años, la pintura ha sido uno de los pilares de nuestras actividades. A
través de pinceles, colores y lienzos, nuestros participantes han encontrado un
espacio seguro para expresar emociones, reconstruir su identidad y descubrir
nuevas formas de mirar el mundo. En cada trazo, hay una historia; en cada obra,
un paso más hacia el bienestar.
El arte no
juzga, no exige explicaciones, solo invita a sentir y crear. Es
un puente entre el mundo interno y externo, una forma de comunicar lo que a
veces las palabras no alcanzan a decir. Por eso, en este Día Mundial del Arte,
celebramos no solo la belleza de las creaciones que nacen en nuestros talleres,
sino también la valentía, sensibilidad y autenticidad de quienes las hacen
posibles.
Gracias a
cada persona que ha confiado en el arte como aliado en su camino de salud
mental. Seguiremos pintando, creando y compartiendo, porque sabemos que el arte
cura, une y transforma.
💚 ¡Feliz Día Mundial del Arte!
El taller creativo de ASAPME Huesca es un espacio donde se estimula la imaginación y la creatividad, en esta ocasión hemos realizado una actividad más distendida y divertida donde hemos creado unos personajes a los que les encanta comer spaghetti.
Alguno con más hambre que otro...
Decálogo para Promover la Salud Mental de los Adolescentes.
Como Trabajadora Social desde la entidad, llevamos muchos años desarrollando programas de sensibilización en los Institutos para fomentar la prevención y detección precoz de las enfermedades mentales en los adolescentes.
La adolescencia es una época extraordinaria, un momento de integración de los cambios cerebrales que junto con los factores ambientales nos preparan para la vida adulta. Establecer un clima familiar y educativo de confianza, empático, participativo, asertivo, dispuesto a negociar, que acoja todas estas vivencias y que le hagan de espejo, permitirán que el adolescente adquiera las habilidades necesarias para desenvolverse en la vida adulta.
Procurar mantener un buen estado nutricional a través de una alimentación sana, variada y equilibrada, llevar un estilo de vida saludable cuidando nuestra salud física y mental, practicar deporte físico regular, y mantener una buena calidad y cantidad de sueño resulta de fundamental importancia para que los procesos cognitivos y conductuales se desarrollen con normalidad.
Ante una sintomatología de enfermedad mental, es importante una intervención precoz, lo que mejorará el pronóstico de recuperación a todos los niveles.
La aparición de síntomas con intensidad y duración considerable, la disminución del rendimiento, un cambio marcado en la conducta, serán indicadores de solicitar consulta a un especialista.
ES IMPORTANTE SOLICITAR AYUDA. ( FAMILIA, ORIENTADORES, PROFESIONALES SALUD MENTAL).
Cada semana en el Centro de Día de Fraga, se desarrolla el espacio terapéutico del “Taller de Proyecto de Vida” en el que sus participantes construyen o reconstruyen sus metas personales, dándoles sentido y propósito.
A través de diferentes dinámicas promovemos una participación
activa y significativa en actividades cotidianas, considerando los interés,
valores y capacidades de cada paciente.
Cada uno de los pacientes hace un trabajo personal identificando
sus fortalezas, reconociendo los obstáculos y también de los recursos con los que
cuenta para conseguir ese objetivo realista que sueña alcanzar.
Este taller se encuentra dentro del proceso rehabilitador de
las personas con enfermedad mental a través del Departamento de Sanidad del
Gobierno de Aragón.
Objetivos de Desarrollo Sostenibles implicados en la actividad:
Soy Mamen Generelo y pienso que el humor es imprescindible en la vida, hay que llevar la vida con buen humor, sino te trastornas o te mueres (de pena). El humor que tengo lo irradio. O lo intento, a todas las personas. Cuento chistes, rimas o pareados graciosiiiiisiiiimos, aunque hay gente con poco humor que no me hacen caso, ellos se lo pierden.
He tenido muchos libros de chistes y adivinanzas, que suelo llevar encima y allá donde voy cuento uno.
Como este: ¿Qué le pasa a un chino que se electrocuta? ¡¡¡Que esta “cableado”!!!
Cuando llega el momento de hacer la declaración de la renta, hay una decisión que, aunque parezca pequeña, puede tener un gran impacto: marcar la X en la casilla de "Actividades de interés social". ¿Sabías que no te cuesta nada, pero puede ayudar a miles de personas? Si aún no la marcas, te contamos por qué este año deberías hacerlo.
¿Qué es la X solidaria?
La "X
solidaria" es la casilla 106 del formulario de la declaración de la renta.
Al marcarla, destinas un 0,7% de tus impuestos a proyectos sociales gestionados
por ONG. Importante: no pagas más, ni te devuelven menos. Simplemente
decides que una parte de tus impuestos vaya a ayudar a quienes más lo
necesitan.
¿En qué se utiliza el dinero recaudado?
Gracias a
los fondos que se obtienen a través de esta casilla, miles de ONG, como la
nuestra, pueden desarrollar programas de acción social en toda España. Estos
proyectos se enfocan en personas en situación de vulnerabilidad: infancia,
personas mayores, personas con discapacidad, migrantes, víctimas de violencia
de género… y cada vez más, en el cuidado de la salud mental.
Salud mental: una prioridad creciente.
En los
últimos años, la salud mental se ha convertido en una preocupación social
urgente. La pandemia y las nuevas formas de vida han aumentado los casos de
ansiedad, depresión y trastornos emocionales, afectando especialmente a
jóvenes, personas mayores solas y colectivos desfavorecidos.
Gracias a la
X solidaria, se están financiando en nuestro país:
Marcar la X es sencillo y solidario.
Solo tienes
que marcar la casilla “Fines Sociales” (casilla 106) en tu declaración de la
renta. Si haces la declaración conjunta, ¡también puedes marcarla! Además,
puedes marcarla junto con la casilla de la Iglesia Católica si así lo
deseas. No son excluyentes.
Este 2025, tú decides dónde va una parte de tus
impuestos.
Cada persona
cuenta. Cada X suma. Y cada euro puede convertirse en apoyo, escucha,
acompañamiento y esperanza para alguien que lo necesita. Marcar la X
solidaria es un acto de responsabilidad social, empatía y compromiso.
Haz que tus
impuestos cuenten. Marca la X Solidaria.
Desde ASAPME Huesca tenemos el placer de anunciar que estaremos presentes en el mercado de Monzón el próximo martes 8 de abril con nuestro puesto de artesanía.
En esta ocasión, podréis encontrar una selección de productos elaborados a mano en los talleres de artesanía de nuestras sedes de Fraga y Monzón. Cada pieza está creada con mimo, dedicación y mucho talento por las personas que participan en nuestros programas, fomentando la creatividad, la autonomía y la integración social.
¿Qué encontrarás en el puesto?
Productos únicos, hechos con materiales de calidad: detalles decorativos, artículos de temporada, regalos originales… y sobre todo, con un gran valor humano detrás.
Colaborar con ASAPME Huesca es apostar por la salud mental
Al adquirir uno de nuestros productos, no solo te llevas algo bonito: estás colaborando directamente con la labor de ASAPME Huesca y contribuyendo a visibilizar y apoyar a las personas con problemas de salud mental. Tu gesto cuenta y ayuda a construir una sociedad mejor.
Te esperamos el 8 de abril en Monzón
No pierdas la oportunidad de conocernos, descubrir nuestras creaciones y formar parte del cambio.
¡Gracias por apoyar nuestra labor!
Desde ASAPME Huesca hemos tenido la oportunidad de participar un año más en el Instituto Salesianos de Monzón con nuestras charlas de sensibilización sobre salud mental, dirigidas al alumnado del centro.
Durante
estas sesiones, hemos podido reflexionar junto a adolescentes sobre la
importancia de hablar abiertamente de salud mental, reconocer las
emociones, pedir ayuda cuando es necesario y romper estigmas aún presentes en
nuestra sociedad.
Crear espacios seguros donde los jóvenes puedan
expresarse y aprender sobre su bienestar emocional es clave para construir
generaciones más empáticas, informadas y resilientes.
Sabemos que
la adolescencia es una etapa llena de cambios, dudas y presiones. Por eso,
ofrecer herramientas para gestionar el estrés, identificar señales de malestar
psicológico y fomentar la empatía entre iguales es una inversión en el presente
y en el futuro.
Desde aquí, queremos expresar nuestro agradecimiento al equipo del centro Salesianos de Monzón por confiar un año más en ASAPME Huesca para realizar esta labor tan significativa. Su compromiso con el bienestar integral del alumnado es un ejemplo a seguir.
El pasado 20 de marzo realizamos una actividad colaborativa con los compañeros de ASZA, la idea era realizar una jornada de pintura al aire libre, pero como el clima no acompaño, decidimos realizar la actividad en las instalaciones de la asociación.
Una primera parte la dedicamos a realizar un trabajo por parejas, donde cada uno de los componentes dibujaba la mitad del retrato de su compañero y viceversa.
En una segunda, y para celebrar la llegada de la primavera, realizaron la interpretación libre de un bodegón con varias flores.
Fue una tarde muy amena, entretenida y divertida, donde disfrutamos de la pintura de una manera diferente y en buenísima compañía.
Esta actividad se realiza gracias a la convocatoria de subvenciones para la financiación de proyectos para la prevención de situaciones de dependencia y promoción de la autonomía personal de entidades sociales sin ánimo de lucro para el año 2025
Los ODS implicados en esta actividad son:
En esta ocasión, las talentosas mujeres que asisten al Taller de Familias de
ASAPME Huesca de su sede central han dado vida a un nuevo proyecto artístico. Han sido las
responsables de la narración de un cuento, además de la creación de sus
ilustraciones utilizando la herramienta digital Hotpot.ai. Este trabajo refleja
su esfuerzo, creatividad y el poder de la expresión artística como herramienta
de comunicación y conexión.
Para acompañar esta obra, se ha seleccionado una banda sonora que enriquece
la experiencia auditiva y transporta a los espectadores a la esencia de la
historia. Las piezas musicales elegidas son:
·
"Peace in the Realm" - Bonnie
Grace, de Epidemic Sound.
·
"Video Game Soldiers" - Twin
Musicom. Esta canción cuenta con una licencia Atribución 4.0 de Creative Commons.
Más información en Creative
Commons. Fuente: Twin
Musicom, Artista: Twin Musicom,
disponible en la Biblioteca de Audio de YouTube.
·
"Hoist the Colours Buccaneers"
- Christoffer Moe Ditlevsen, de Epidemic Sound.
El audio ha sido cuidadosamente editado con el programa Audacity, mientras
que el montaje del video se ha realizado con la plataforma Headliner.app.
Gracias a estas herramientas, el resultado final es una obra audiovisual que
combina talento, tecnología y emoción.
Este proyecto no solo es una muestra de creatividad, sino también un
testimonio del impacto positivo que el arte tiene en la vida de quienes
participan en él. Desde ASAPME Huesca, seguimos fomentando espacios donde la
imaginación y la expresión puedan florecer, fortaleciendo la autoestima y el
desarrollo personal de nuestras familias.
¡Esperamos que disfrutéis de esta creación!
